Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Künye
    • Gizlilik Politikası
    • Çerez Politikası
    • İletişim
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Vimeo
    Haber EkspresHaber Ekspres
    • DÜNYA
    • EKONOMİ
    • SİYASET
    • SPOR
    • YAŞAM
    • TEKNOLOJİ
    • SAĞLIK
    • MAGAZİN
    • EĞİTİM
    Haber EkspresHaber Ekspres
    SAĞLIK

    Annenin bebeğe teması, güçlü bağ oluşturuyor ve özgüvenini geliştiriyor

    Haber EkspresHaber EkspresOcak 19, 2023
    PAYLAŞ
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Sarılmak neden iyi hissettirir?

     

    ABD’de ortaya çıkan, sarılmaya ve kucaklaşmaya adanan bir gün olan 21 Ocak Dünya Sarılma Günü, 1986 yılından bu yana kutlanıyor. Dünya Sarılma Günü, herkesi aile ve arkadaşlarına daha sık sarılmaya teşvik etmeyi amaçlıyor.

     

    Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, 21 Ocak Dünya Sarılma Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada sarılmanın önemi ve psikolojiye etkilerine ilişkin değerlendirmede bulundu.

     

    Sarılma, ruh sağlığına iyi geliyor

     

    Sarılmanın ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Sarılma eylemi sırasında oksitosin hormonu salgılanır ve bu hormonun pek çok olumlu faydası vardır. Sarılma eyleminin ruh sağlığımız üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. Sarılma, sevdiklerimizle aramızdaki ilişkiyi güçlendirir ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlar.” dedi.

     

    Yaşamın ilk dönemlerinde anneyle temas çok önemli

     

    Çocukların gelişimi içinde tensel temasın oldukça önemli olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Doğum sonrası, anneler bebeklerini kucaklarına aldıkları ilk andan itibaren, vücutlarında oksitosin hormonu salınımı artar, bu da bebeklerine bağlanmalarını sağlar. Güvenli bağlanmanın gerçekleşebilmesi çocuğun temel bakım veren kişi tarafından tensel ihtiyaçların karşılanması oldukça önemlidir. Yaşamın ilk dönemlerinde, ten tene temas, anne ile bebek arasındaki ilişkinin temellendirilmesini sağlamaktadır.” diye konuştu.

     

    Sarılmak bebeğe güven duygusu veriyor

     

    Bebeklerin dünyaya geldiğinden itibaren sarılmaya ihtiyaç duydularını belirten İnci Nur Ülkü, “Anneleri onlara sarıldığında kendilerini güvende hissederler ve ebeveyn ile çocuk arasında güçlü bağ oluşur. Çocuğun özgüveninin artmasına yardımcı olur. Fiziksel temas, çocukların duygularını düzenlemesine yardımcı olur. Yoğun bir duygu yaşarken baş edebilmesi sağlar ve sakinleştirmeye yardımcı olur.  Çocuklara sarılarak sevgiyi hissettirmek önemlidir.” dedi.

     

    Stresle başa çıkmasına yardımcı oluyor

     

    Annenin çocukla temasının çocuğun karşılaşacağı zorluklarda yaşayacağı stresle başa çıkmasında da yardımcı olacağını belirten Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Çocuğunuz öfkelendiğinde, onunla temas ettiğinizde kendisini güvende hisseder. Aynı zamanda çocukların karşılaşacağı stresle de başa çıkmalarına yardımcı olur. Kendilerini daha mutlu ve sevildiğini hissederler. Oksitosin sosyal bağların kurulmasına da yardımcı olur. Oksitosin hormonu ile stres seviyesi düşer, kan basıncı dengelenir ve bağışıklık sistemi kuvvetlenir. Daha hızlı yara iyileşmesini destekler. Ayrıca, bir çocuğun karşılaşabileceği sosyal ve diğer stres türleriyle başa çıkmalarına yardımcı olur.” diye konuştu.

     

    Sevgi görmeyen çocuklar olumsuz etkileniyor

     

    Çocukların gelişimleri için çeşitli duyusal uyarılara ihtiyaç duyduklarını da ifade eden Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Bu nedenle fiziksel temas ve çeşitli ten teması onlar için çok önemlidir. Çocukların bilişsel gelişimlerini hızlandırır. Yapılan araştırmalara göre; sevgi görmeyen çocuklar ve doğumdan sonra ten tene temasa sahip olmamış olan çocukların bilişsel, duygusal ve fiziksel problemlere sahip olabildikleri ve kortizol düzeylerinin daha yüksek olduğu görülmüştür.” dedi.

    Previous ArticleBinance, 2022 yıl sonu raporunu yayınladı
    Next Article Yaşlılarda Uyku Sorunlarının Nedeni Başka Hastalıklar Olabilir

    BENZER HABERLER

    Gençlerde Kalp Krizinden Ölümler Hakkında Sağlık Bakanlığı Açıklaması

    Şubat 19, 2025

    Türk Gıda Kodeksi’ne Göre Gıdaların Kontrolü

    Şubat 18, 2025

    Sağlık Bakanlığı 81 İl Valiliğine Halk Sağlığı Acil Müdahale Ekipleri Kurulması Talimatı Gönderdi

    Şubat 17, 2025
    SON DAKİKA

    CEO’ların %97’si üretken yapay zekadan maddi etki bekliyor

    Mayıs 12, 2025

    Merkez Bankası’ndan Türk Lirasıyla ilgili önemli karar! Kredi büyümesi kriteri getirildi

    Ağustos 20, 2019

    Araç sahipleri dikkat! Benzine 6 kuruş motorine okkalı zam

    Ağustos 20, 2019

    ABD, Huawei’ye yönelik yaptırımları 90 gün daha erteleyecek

    Ağustos 20, 2019

    Çin’den ABD’ye ek gümrük vergisi uygulamaya başlıyor

    Ağustos 23, 2019

    Yerli otomobil piyasaya çıkmadan yüzlerce kişi almak için sıraya girdi

    Ağustos 23, 2019

    Manisa’da bir kadının karnından 2 kilogram ur çıktı

    Ağustos 23, 2019

    Beşiktaş Göztepe maçı CANLI YAYIN

    Ağustos 23, 2019
    HABER EKSPRES
    HABER EKSPRES

    Haber Ekspres, yaşamınıza renk katacak bir haber platformudur. Teknolojiden ünlülere, seyahatten güncel olaylara kadar geniş bir konu yelpazesinde haber sunarız. Haber Ekspres’i takip ederek, yaşam tarzınıza yeni bir boyut kazandırın!

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    SON DAKİKA

    CEO’ların %97’si üretken yapay zekadan maddi etki bekliyor

    Hello Tomorrow Türkiye Summit 2025, gezegen ve insan sağlığı için en radikal teknolojileri buluşturuyor

    Avrupa Günü’nde Ekrem İmamoğlu’nun serbest bırakılması için çağrı

    KATEGORİLER
    • DÜNYA
    • EKONOMİ
    • SİYASET
    • SPOR
    • YAŞAM
    • TEKNOLOJİ
    • SAĞLIK
    • MAGAZİN
    • EĞİTİM
    Haber Ekspres teknolojiden ünlülere, seyahatten güncel olaylara kadar son dakika haberleri.
    • Künye
    • Gizlilik Politikası
    • Çerez Politikası
    • İletişim

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.